Sé una mujer consciente de tu cuerpo y sentirte alineada con tu vida.
Vas a entender las fases del ciclo menstrual y cómo planificar tu vida para ser más productiva.
Vas a poder entender porqué a veces estás sensible, a veces feliz y a veces no soportás a nadie.
Finalmente vas a ver lograr saber por dónde empezar a mejorar tu salud y entender tu Ciclo Menstrual para usarlo a tu favor.
Comprar MasterclassEntendé y aprendé cómo tomar el control de tu
Ciclo Menstrual
Entender cómo y porqué suceden los cambios hormonales es fundamental para que podás entender tu Ciclo Menstrual día a día. Aprendé a identificar cómo te sientes y en qué fase de tu Ciclo Menstrual te encuentras para transformar y conocer más tu cuerpo.
Comprar el Webinar¿Qué incluye el Masterclass?
- Acceso a la grabación del webinar de la Masterclass.
- Plantilla para registrar tu Ciclo Menstrual.
- Resumen con todo lo visto para que no se te escape ningún detalle.
- Recetario con ideas deliciosas y prácticas para las diferentes fases de tu Ciclo Menstrual.
¡Hola! Soy la Dra. Sofía
Mi formación como médica me permitió darme cuenta de la poca importancia que se le da a los ciclos menstruales y a la salud digestiva en el bienestar integral de las mujeres, pero mi experiencia como mujer me hizo darme cuenta de lo que me apasiona. Me apasiona poder enseñarte la manera en la que entender tu cuerpo y todo lo que hace por vos todos los días puede permitirte vivir plenamente y en paz. Porque para eso nacimos, para disfrutar nuestras vidas honrando nuestra naturaleza cíclica con mucho amor y paciencia.
Es por esto que he trabajado muy duro en mi educación alineada con mis principios y valores. Soy Médica pro Ciclo Ovulo-Menstruante, certificada en Fertility Awarness Method (FAM), enfatizo y promuevo la importancia del entendimiento de la salud femenina. Además, estoy enamorada de la microbiota humana, lo que me llevó a cursar un máster en microbiota, probióticos y prebióticos.
Mi objetivo es ayudarte a recuperar el poder de tu ciclo menstrual, entendiendo las variables que pueden estar afectando tus hormonas.
Bienvenida a Re.Conectá con el
balance de tus hormonas
En este webinar vas a aprender acerca de alimentación y estilo de vida para apoyar de manera práctica tu Ciclo Menstrual.
Así entenderás el balance hormonal del ciclo para vivirlo con más consciencia.
Conocé lo que aprenderás en este webinar.
Bases Fisiológicas del Ciclo Menstrual
Entender cómo y porqué suceden los cambios hormonales. Esto es fundamental para que podás entender tu Ciclo Menstrual día a día.
Las Energías del Ciclo Menstrual
Acá vas a entender cómo te sientes emocionalmente y energéticamente en cada fase de tu Ciclo Menstrual.
Food Cycling - Alimentación
Es fundamental que sepas cómo nutrir tu cuerpo en cada etapa del ciclo menstrual, acá vas a aprender qué alimentos te ayudan en el balance de tus hormonas y por qué.
Journaling según el Ciclo Menstrual
Nada de lo que hemos visto nos serviría si no sabemos cómo ir registrando e identificando en qué fase estamos. Aprenderás todos mis secretos de cómo hacerlo.
Aprendé a identificar tus fases del ciclo y a planificar tu vida para ser más productiva
Comprar el WebinarLo que dicen las chicas que ya viven entendiendo y sintonizando su Ciclo Menstrual
"Quería contarles que ya estoy menstruando, solita, sin pastillas. En otras ocasiones me había costado meses de meses al dejar las pastillas y ahora literal fueron 2 meses y un poquito, estoy muy feliz"
"Actualmente hemos logrado que pueda conciliar mi sueño y me he enamorado de mi ciclo menstrual"
"Tuve mi cita con la doc hace como un mes por irregularidades en mi ciclo, y quería contarle que luego de muchos años, me funcionó todo lo que me envió, además las WildSeeds y finalmente me vino la menstruación"
Re.Conectá con el balance de tus hormonas.
Sé parte de la comunidad de mujeres que se han reconectado con el balance de sus hormonas.
